İşləyənlərə məxsus menu | Banco.az

Error message

Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in include() (line 129 of /home/bancoaz/public_html/sites/all/themes/nbancoaz/templates/node--article.tpl.php).

İşləyənlərə məxsus menu

Business Insider saytı gərigin iş tempi içərisində olan işçilərin məhsuldarlığı və enerjisini artıra bilən qidaları məsləhət gördü:

1) Lifli meyvələr - Armud, portağal, qreyfurt, böyürtkən, quru ərik, quru incir

2) Qurudulmuş meyvələr

3) Banan 

4) Az yağlı pendirlər

5) Qaynadılmış yumurta

6) Kök

7) Pomidor suyu

8) Qatıq və meyvə

9) Fıstıq puresi və alma

10) Az yağlı pop-corn

11) Badam