Müəllif: Tamara Mustafayeva, Banco.az
Son illərdə yeni il qərarları əvvəlki kimi iddialı və yorucu hədəflərlə müşayiət olunmur.
Banco.az xəbər verir ki, bir vaxtlar “daha çox işləmək”, “daha çox qazanmaq”, “daha sürətli olmaq” kimi məqsədlər üstünlük təşkil edirdisə, 2026-cı ilə doğru insanlar daha sakit, daha şüurlu və özlərinə qarşı daha anlayışlı bir yol seçməyə başlayıb.
Beynəlxalq araşdırmalara və trend analizlərinə görə, bu il yeni il qərarlarının mərkəzində emosional sağlamlıq, sadə həyat tərzi və zehni rahatlıq dayanır.
“Daha az, amma daha mənalı”
Mütəxəssislər bildirir ki, insanlar artıq özlərini daim məhsuldar olmağa məcbur etməkdən yorulub. Yeni ilin əsas qərarları arasında:
-
daha az sosial media istifadəsi
-
özünə daha çox vaxt ayırmaq
-
lazımsız alış-verişdən imtina
-
iş–həyat balansını qorumaq
-
psixoloji sağlamlığa fokuslanmaq
kimi hədəflər ön plana çıxır.
Bu yanaşma “az istehlak, çox dəyər” fəlsəfəsi ilə izah olunur. İnsanlar artıq çox şeyə sahib olmaqdansa, sahib olduqlarından məmnun qalmağı seçirlər.
Emosional sağlamlıq yeni dəbdir
Psixoloqlar bildirir ki, son illərdə artan stres, informasiya bolluğu və sosial şəbəkələrin yaratdığı müqayisə mədəniyyəti insanları daxili tarazlıq axtarışına yönəldib. Buna görə də 2026-cı ilin əsas trendlərindən biri də emosional sağlamlığa yatırım olacaq.
Meditasiya, gündəlik yazmaq, terapiya, ekran vaxtının azaldılması kimi vərdişlər artıq lüks yox, ehtiyac kimi qəbul edilir.
Yeni ilin yeni anlayışı: sakitlik
Əvvəllər yeni il böyük məclislər, səs-küy və təmtəraq demək idisə, indi bir çox insan üçün bu anlayış dəyişib. Evdə ailə ilə sakit vaxt keçirmək, kitab oxumaq, köhnə ili dəyərləndirmək və yeni ilə düşünərək başlamaq daha çox üstünlük qazanır.
Bu dəyişiklik həm də pandemiyadan sonra formalaşan həyat baxışının davamı kimi qiymətləndirilir.
Gələcək nə vəd edir?
Mütəxəssislərin fikrincə, bu trend təsadüfi deyil və davamlı olacaq. İnsanlar artıq texnologiyanın sürətinə yox, öz daxili ritmlərinə uyğun yaşamaq istəyirlər.
Yeni ilin əsas mesajı isə belə formalaşır:
“Daha çox etməyə yox, daha doğru yaşamağa fokuslan.”
Bizi sosial şəbəkələrdən izləyin!!
